たるみの原因に関する美容コラム

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たるみの原因

歳を重ねるごとに肌はどんどんたるんでしまいます。肌のたるみは実年齢より老けて見えてしまうのでできることならハリのある肌を保ちたいと願うのが女性です。

たるみの原因

肌がたるむ原因についてご説明します。

・肌弾力が低下する
年齢が高くなれば高くなるほど、肌の弾力は失われます。コラーゲンやヒアルロン酸が足りなくなるためです。コラーゲンやヒアルロン酸は紫外線や感想でどんどん失われます。紫外線はコラーゲンを作り出す「繊維芽細胞」と呼ばれる細胞自体を破壊してしまうため、コラーゲンの生成量が減ってしまいます。

また、生活習慣が乱れていることが肌のたるみにつながります。肌を綺麗に保つためにはコラーゲンやヒアルロン酸だけでなく、ビタミンCなども必要です。ビタミンCなどは規則正しい食生活によって十分に摂取できますが、食生活が乱れると身体の他の機能にビタミンが使われてしまいます。また、睡眠時に分泌されるホルモンには肌を作る働きがあります。睡眠不足では十分に肌を作ることができません。

乾燥もたるみに大きく影響しています。ハリの有る肌には潤いがあります。乾燥さてしまうと潤いはなくなってしまうので肌への負担が増えてしまいます。

生活習慣などは自分で気をつけることもできますが、自分で改善できる範囲は限られています。美容外科では、ちょっとした工程で肌が見違えるほど綺麗になることもあります。

アサミ美容外科

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