人からの第一印象は大半が顔で決まります。そのため、顔のケアは十分な時間をかけて行うことが大切です。また、人の第一印象を大きく左右するのがシワです。シワだらけの顔より、ハリのある方が若々しく、印象も良くなります。

顔のシワが出来やすいのは口元、目元、おでこ、顎です。口元と目元は皮膚が他とくらべて薄いので肌にハリを与える働きが衰えてしまうためです。また、おでこのシワの原因は目元や口元のシワと同様、ハリを与える働きが衰えてしまうことに加え、筋力の低下、頭皮の垂れ下がりなどの理由もあります。組織の働きが衰えただけなら、その働きをサポートしてあげれば改善されることがありますが、様々な要因が重なった場合のシワを改善することは少しむずかしいです。

おでこのシワを解消するためには、ビタミンCを摂取したり、紫外線を浴びないようにする、頭皮をマッサージして皮膚に刺激を与えるなどの方法があります。しかし、ほうれい線などは目立つのでこまめにケアすることができますが、おでこは前髪に隠れたりしてしまうので、シワが深くなっていることに気が付かないことがあります。そのため、自分でケアできないくらいになってしまいます。

そこまでシワが深くなってしまっても、皮膚科で治療を受けることで改善することが出来ます。日々の生活で、自分で可能な範囲でケアできれば問題ありませんが、深いシワになってしまっても改善できることを知っておきましょう。美肌はストレスのない環境で育まれます。シワに悩んでいるのであれば、気軽に相談できるように無料カウンセリングなどもあるので、利用してみるのもいいと思います。